Gewaltfreie Kommunikation (GFK) im Alltag üben – Wöchentliche Beispiele, Ideen, Anregungen…
Sehr geehrte Leserinnen, sehr geehrte Leser, der heutige Coachingbrief erscheint später als üblich und er ist auch kürzer, als Sie es gewohnt sind. Im Bestreben, Verantwortungsübernahme zu vermeiden und für etwas Leichtigkeit zu sorgen könnte „man“ (in diesem Fall ich, Olaf) nun die Zeit personifizieren und als Sündenbock heranziehen: „Die Urlaubstage haben sich ihr Bedürfnis …
405/2019 Später, kürzer und vielfältiger als üblich weiterlesen
Liebe Leserinnen und liebe Leser, in unserer letzten Ferienwoche sind wir nicht verreist, sondern haben uns zurückgezogen in Anjas Gartenhaus auf einem bewaldeten Hügel in der Nähe von Jena. Das Häuschen wird sehr selten genutzt; Mutter Natur hat den Garten in den letzten Jahren gefüllt mit allem, was unsere mitteleuropäische Heimatregion so zu bieten hat. …
Sehr geehrte Leserin, sehr geehrter Leser, die kurze Geschichte vom Mann mit den Glücksbohnen kennen Sie möglicherweise – sie ist in den letzten Jahren recht bekannt geworden. Wir denken, das Weiterlesen lohnt sich dennoch. Doch hier erstmal die Geschichte: Es war einmal ein Bauer, der steckte jeden Morgen eine Handvoll Bohnen in seine linke Hosentasche. …
397/2019 Dankbarkeit ist wie ein Muskel trainierbar und das lohnt sich auch weiterlesen
Sehr geehrte Leserin, sehr geehrter Leser, vor drei Wochen waren wir in Karlsruhe; die Krankenkasse IKK-Classic möchte noch in diesem Jahr beginnend mit einem Präventions-Programm die Pflegekräfte in Krankhäusern stärker unterstützen. Das neue Training besteht aus dem bewährten Konzept einer Einführung in Gewaltfreie Kommunikation und ist wissenschaftlich auf Wirksamkeit überprüft worden. Das BMBF (Bundesministerium für …
395/2019 empCARE – Wissenschaftlich geprüftes Empathie-Training für Pflegende weiterlesen
Liebe Leserinnen und liebe Leser, hier kommt der Coachingbrief für diese Woche. Herzliche Ostergrüße, diese Woche von uns beiden aus Altenrode aus dem Ostharz. Anja Palitza & Olaf Hartke Thema: Von Fettnäpfchen zu Fettnäpfchen Zitat: „Die höchste Form menschlicher Intelligenz ist die Fähigkeit, zu beobachten ohne zu bewerten." (Jiddu Krishnamurti) Beispiel: Drei Trainerinnen für Gewaltfreie …
Sehr geehrte Leserin, sehr geehrter Leser, hier ist der Coachingbrief für diese Woche. Herzliche Grüße aus Jena und Bielefeld Anja Palitza & Olaf Hartke Thema: Unerwartete Wendungen Zitat: „Es sind nie die Tatsachen, die uns beunruhigen und ärgern, es sind immer unsere eigenen Bewertungen.“ (Marshall Rosenberg) Beispiel: Ich sitze in einer Veranstaltung und im Publikum …
Liebe Leserin, lieber Leser, heute geht es um einen Spruch, der mich (Olaf) kürzlich angesprungen – oder besser „angesprochen“ hat. Der gedankliche Entwurf für einen Coachingbrief dazu war schnell fertig. Und heute - beim Schreiben und tieferem Nachdenken - entsteht ein ganz anderer Coachingbrief. Herzliche Grüße aus Jena und Bielefeld Anja Palitza & Olaf Hartke …
376/2019 Die Weichenstellung zwischen zwei Denkrichtungen weiterlesen
Liebe Leserin, lieber Leser, zum Jahreswechsel geht es häufig um Neujahrsvorsätze und die Fragen, wie man sie besser einhalten kann und jüngst immer öfter auch darum, ob das Verfassen von Neujahrsvorsätzen überhaupt sinnvoll ist. In den letzten Jahren haben wir schon ein paarmal dazu geschrieben und wir möchten Ihnen heute statt eines neuen Coachingbriefes zu …
Liebe Leserinnen, liebe Leser, hier kommt ein Weihnachts-Coachingbrief und wir haben beim Lesen des Textes bemerkt, dass wir zu diesem Thema weiter üben möchten. Wir wünschen frohe Weihnachten Anja Palitza & Olaf Hartke Besinnliche Zeit Besinnliche Zeit, du tust so gut. Besinnliche Zeit, du tust mir wohl. Wenn das Feuer im Ofen prasselt, wenn …
Liebe Leserin, lieber Leser, dieser Coachingbrief ist deutlich länger geworden als die meisten Ausgaben. Bei der Diskussion um die Inhalte und die Tiefe der Inhalte haben wir so viele interessante Aspekte entdeckt und mit einer gewissen Begeisterung für diese Sichtweise haben wir uns entschieden, anschließend nicht zu kürzen. Wer einen unserer kürzeren Artikel zum Thema …
369/2018 Zum Mythos, das Kinder Grenzen brauchen weiterlesen
Coachingbriefe "Gewaltfrei leben" 