535/2022 Wut ist nicht immer rot

Liebe Leserin, lieber Leser, der Titel eines Buchkapitels gefiel uns: „Wut ist nicht immer rot“. Und er führte uns zum heutigen Coachingbrief-Thema. Es geht heute um die Bedeutsamkeit der Fähigkeit, Gefühle wahrnehmen zu können und vor allem auch in ihren Nuancen erfassen zu können. Herzliche Grüße, heute aus Jena und Bielefeld Anja Palitza & Olaf …

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436/2020 Wut – Antreiber oder Ermöglichungs-Energie?

Liebe Leserin und lieber Leser, vor einer Woche hätten wir unser zweites Modul der Jahresausbildung „Wandeltage“ gehabt. Doch durch das Auftreten des Corona-Virus hat sich alles schnell verändert; wir haben den Termin abgesagt und holen ihn am Jahresende nach. Da uns die Verbindung zu unseren Teilnehmern sehr wichtig ist, hatten wir sofort beschlossen, zusätzlich einen …

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315/2017 Sag „Ja“ zu einem „Nein“

Liebe Leserinnen, liebe Leser, hier ist der Coachingbrief für diese Woche. Herzliche Grüße aus Jena und Bielefeld Anja Palitza & Olaf Hartke   Thema: Sag ja zu einem Nein Zitat: „Ein Nein aus tiefster Überzeugung ist besser und größer als ein Ja, das nur gefallen will oder noch schlimmer, Schwierigkeiten umgehen möchte.“ (Gandhi) Beispiel: Aus …

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314/2017 Wut ist für den Menschen wie Benzin für das Auto

Liebe Leserinnen, liebe Leser, wir sind gerade sehr begeistert und inspiriert von einem Buch, das uns liebe Freunde ans Herz gelegt haben und aus dem wir heute gern ein paar Inhalte mit Ihnen teilen wollen. Das Buch ist von Arun Gandhi und er schreibt darin über Erlebnisse mit seinem Großvater. Der Titel lautet: „Wut ist …

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