Gewaltfreie Kommunikation (GFK) im Alltag üben – Wöchentliche Beispiele, Ideen, Anregungen…
Liebe Leserinnen und Leser, wir sind in dieser Woche anlässlich eines „Jubiläums-Workshops“ in Rom und die „ewige Stadt“ ist festlich beleuchtet, weihnachtlich geschmückt und voller Menschen. Es ist für uns ein besonderes Erlebnis, zwischen Palmen, Pinien und Mandarinenbäumen voller orangener Früchte den zweiten Advent zu feiern. Wir wünschen auch Ihnen eine besinnliche Weihnachtszeit. Herzliche Grüße …
316/2017 Wünsche verwirklichen oder Leben geschehen lassen? weiterlesen
Liebe Leserinnen, liebe Leser, hier ist der Coachingbrief für diese Woche. Herzliche Grüße aus Jena und Bielefeld Anja Palitza & Olaf Hartke Thema: Sag ja zu einem Nein Zitat: „Ein Nein aus tiefster Überzeugung ist besser und größer als ein Ja, das nur gefallen will oder noch schlimmer, Schwierigkeiten umgehen möchte.“ (Gandhi) Beispiel: Aus …
Liebe Leserinnen, liebe Leser, wir sind gerade sehr begeistert und inspiriert von einem Buch, das uns liebe Freunde ans Herz gelegt haben und aus dem wir heute gern ein paar Inhalte mit Ihnen teilen wollen. Das Buch ist von Arun Gandhi und er schreibt darin über Erlebnisse mit seinem Großvater. Der Titel lautet: „Wut ist …
314/2017 Wut ist für den Menschen wie Benzin für das Auto weiterlesen
Liebe Leserinnen, liebe Leser, hier ist der Coachingbrief für diese Woche. Herzliche Grüße, heute von uns beiden aus Jena Anja Palitza & Olaf Hartke Thema: Macht miteinander Zitat: Unterschätze nie, was eine kleine Gruppe engagierter Menschen tun kann, um die Welt zu verändern. Nichts anderes hat sie je verändert.“ (Margaret Mead) Beispiel: Der 3. …
Liebe Leserinnen, liebe Leser, im Januar vergaß ich nach einem Trainingswochenende zuerst physisch eine Dose Eiweißpulver in unserer Unterkunft in Zürich und anschließend dann auch kognitiv deren Verlust. Von lieben Freunden (Danke an R&M aus N) wurde die Dose in der Nähe von Zürich in Obhut genommen und gut bewahrt. Eine gemeinsame liebe Jenaer Freundin …
Sehr geehrte Leserin, sehr geehrter Leser, das Modell der Gewaltfreien Kommunikation ist in der Theorie sehr schnell erlernbar, doch sie im täglichen Leben anzuwenden - gerade in herausfordernden Situationen - bedarf einiger Übung. Herzliche Grüße, diese Woche von uns beiden aus Jena Anja Palitza & Olaf Hartke Thema: Gewaltfreie Kommunikation als Fremdsprache Zitat: „Wenn …
308/2017 Gewaltfreie Kommunikation als Fremdsprache weiterlesen
Liebe Leserinnen und liebe Leser, heute legen wir nach einem Aufenthalt in Venedig einen Ruhetag am Strand ein. Herzliche Grüße aus Kroatien Anja Palitza & Olaf Hartke Zitat: „Immer, wenn ich mitten im Alltag innehalte und gewahr werde, wie viel mir geschenkt ist, werden die zahllosen Selbstverständlichkeiten zu einer Quelle des Glücks.“ (Gustave Flaubert) Beispiel: …
Sehr geehrte Leserin, sehr geehrter Leser, am vergangenen Wochenende hatte ich (Olaf) mal wieder die Gelegenheit, mit dem Motorrad zu einem beruflichen Termin anzureisen und den darauf folgenden Sonntag familienfrei im Kurvenparadies Sauerland zu verbringen. Erstes Ziel nach der Zeltnacht war der Motorrad-Gottesdienst in Meinerzhagen (www.motor-pastor.de). Pastor Frank Schröder sprach in seiner Predigt unter anderem …
Liebe Leserinnen, liebe Leser, hier ist der Coachingbrief für diese Woche. Herzliche Grüße, diese Woche von uns beiden aus dem sonnigen Bielefeld Anja Palitza & Olaf Hartke Thema: Ein sonniger Sonntag im Januar Zitat: „Wenn Du sie nicht durch Kompetenz beeindrucken kannst, dann verblüffe sie mit Blödsinn.“ (Jerry Lewis) Beispiel: Ein Sonntagmorgen im Januar. …
Sehr geehrte Leserin, sehr geehrter Leser, hier ist der Coachingbrief für diese Woche. Herzliche Grüße aus Jena und Bielefeld Anja Palitza & Olaf Hartke Thema: Solidarität für jeden? Zitat: „Es bereitet Menschen von ihrer Natur her Freude, zum Wohlergehen anderer beizutragen, wenn sie das freiwillig tun können.“ (Marshall Rosenberg) „Was ich in meinem Leben …
Coachingbriefe "Gewaltfrei leben" 