320/2018 Woher kommen denn nun die Gefühle?

Liebe Leserinnen, liebe Leser, unser Jahr 2018 beginnt im Bereich „Gewaltfreie Kommunikation“ mit einer Leserfrage von M. aus Z. und angeregten Diskussionen, wie das denn so ist – mit den Gefühlen. Wodurch werden sie denn nun ausgelöst? Das Ergebnis unserer Gespräche finden sie im Folgenden. Und wie das manchmal so ist – während man schreibt, …

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319/2018 Warum Veränderung so schwierig ist

Liebe Leserinnen, liebe Leser, in den Tagen nach Weihnachten und um Neujahr herum, kommen auch wir nicht an einem in schöner Regelmäßigkeit wiederkehrenden Thema vorbei: Neujahrs-Vorsätze. In den letzten Jahren haben wir uns in der ersten Ausgabe des Jahres bereits mehrmals mit dem Thema befasst und bei diesen Gelegenheiten über Bedürfnisse geschrieben, die man sich …

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315/2017 Sag „Ja“ zu einem „Nein“

Liebe Leserinnen, liebe Leser, hier ist der Coachingbrief für diese Woche. Herzliche Grüße aus Jena und Bielefeld Anja Palitza & Olaf Hartke   Thema: Sag ja zu einem Nein Zitat: „Ein Nein aus tiefster Überzeugung ist besser und größer als ein Ja, das nur gefallen will oder noch schlimmer, Schwierigkeiten umgehen möchte.“ (Gandhi) Beispiel: Aus …

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314/2017 Wut ist für den Menschen wie Benzin für das Auto

Liebe Leserinnen, liebe Leser, wir sind gerade sehr begeistert und inspiriert von einem Buch, das uns liebe Freunde ans Herz gelegt haben und aus dem wir heute gern ein paar Inhalte mit Ihnen teilen wollen. Das Buch ist von Arun Gandhi und er schreibt darin über Erlebnisse mit seinem Großvater. Der Titel lautet: „Wut ist …

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313/2017 Macht miteinander

Liebe Leserinnen, liebe Leser, hier ist der Coachingbrief für diese Woche. Herzliche Grüße, heute von uns beiden aus Jena Anja Palitza & Olaf Hartke   Thema: Macht miteinander Zitat: Unterschätze nie, was eine kleine Gruppe engagierter Menschen tun kann, um die Welt zu verändern. Nichts anderes hat sie je verändert.“ (Margaret Mead) Beispiel: Der 3. …

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312/2017 Trainerdialog am Abend – Oder: Wie eine reisende Dose zu einer Gewissensfrage führt

Liebe Leserinnen, liebe Leser, im Januar vergaß ich nach einem Trainingswochenende zuerst physisch eine Dose Eiweißpulver in unserer Unterkunft in Zürich und anschließend dann auch kognitiv deren Verlust. Von lieben Freunden (Danke an R&M aus N) wurde die Dose in der Nähe von Zürich in Obhut genommen und gut bewahrt. Eine gemeinsame liebe Jenaer Freundin …

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311/2017 Alternative Fakten oder Lügen

Liebe Leserinnen, liebe Leser, im Januar 2017 machte die Trump-Beraterin Kellyanne Conway Schlagzeilen mit dem Begriff „alternative Fakten“. Ein Freund las am Wochenende einen Artikel, in dem unter anderem stand, dass Wissenschaftler nun tatsächlich die Frage diskutieren, ob es möglicherweise tatsächlich nicht „die Realität“ gäbe, sondern „alternative Fakten“ tatsächlich möglich seien. Im Gespräch darüber fragte …

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308/2017 Gewaltfreie Kommunikation als Fremdsprache

Sehr geehrte Leserin, sehr geehrter Leser, das Modell der Gewaltfreien Kommunikation ist in der Theorie sehr schnell erlernbar, doch sie im täglichen Leben anzuwenden - gerade in herausfordernden Situationen - bedarf einiger Übung. Herzliche Grüße, diese Woche von uns beiden aus Jena Anja Palitza & Olaf Hartke   Thema: Gewaltfreie Kommunikation als Fremdsprache Zitat: „Wenn …

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307/2017 Wenn es so etwas wie Fehler gäbe…

Liebe Leserinen, liebe Leser, hier ist der Coachingbrief für diese Woche. Herzliche Grüße, heute von uns beiden aus Jena Anja Palitza & Olaf Hartke   Thema: Wenn es so etwas wie Fehler gäbe...  Zitat: „Wir machen niemals etwas falsch. Wir haben nie etwas falsch gemacht. Wir werden niemals etwas falsch machen. Wir tun Dinge, die …

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304/2017 Kritikgespräche mit Mitarbeitern

Liebe Leserinnnen, liebe Leser, in der von uns moderierten Xing-Gruppe „Gewaltfreie Mitarbeiterführung“ wurde eine für uns interessante Frage hinsichtlich eines Mitarbeiterführungsthemas gestellt. Mehr dazu im Folgenden. Herzliche Grüße, diese Woche aus Seefeld am Jadebusen Anja Palitza & Olaf Hartke   Thema: Kritikgespräche mit Mitarbeitern  Zitat: „Kritik ist das einzige, das man bereits beherrschen sollte, bevor …

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