355/2018 Wenn Kinder und Jugendbetreuer sich gegenseitig nicht hören

Liebe Leserin und lieber Leser, die Grundlage des heutigen Coachingbriefes ist ein Erlebnis vom vergangenen Wochenende – eine kurze Begegnung mit Kindern und deren jugendlichen Betreuern. Herzliche Grüße, diese Woche aus Jena und Hengelo Anja Palitza & Olaf Hartke Thema: Wenn Kinder und Jugendbetreuer sich gegenseitig nicht hören Zitat: „Eltern sind Vorbilder für ihre Kinder, …

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354/2018 Ratschläge meiden und Beziehungen intensivieren

Liebe Leserin, lieber Leser, "Ratschläge sind auch Schläge.", sagt der Volksmund und wie so häufig ist an diesem Allgemeinwissen etwas dran. Heute geht es darum, wie sich unerbetene Ratschläge auf die Beziehung auswirken können und welche Alternativen es gibt, die die Beziehung vielleicht sogar intensivieren. Herzliche Grüße, diese Woche von uns beiden aus Jena Anja …

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353/2018 Die kognitive „Bewusstlosigkeit“ vermeiden

Liebe Leserinnen, liebe Leser, das heutige Zitat liest sich vielleicht so, als hätten wir es falsch abgeschrieben. Es lautet jedoch wirklich so und regte uns zum Nachdenken an. Wir wünschen Ihnen eine gewaltfreie Woche. Herzliche Grüße aus Jena und Bielefeld Anja Palitza & Olaf Hartke   Thema: Die kognitive „Bewusstlosigkeit“ vermeiden Zitat: „Sprich, wenn Du …

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352/2018 Achtsamkeit für die Stillen

Liebe Leserin und lieber Leser, unser Road-Trip entlang der Adria und durch Albanien hat auf der Insel Korfu erstmal ein vorläufiges Ende gefunden. Wir sind hier anlässlich einer Hochzeit bei griechischen Freunden und verbringen die letzten Tage vor der für unsere Verhältnisse „gigantischen“ Feier mit anderen deutschen Gästen in einem Appartementhaus. Hier sprang uns gestern …

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351/2018 Von Widerstand und Vermeidung

Liebe Leserin und lieber Leser, wir sind aktuell unterwegs in Montenegro und Albanien. Mehr „unterwegs“ als „sesshaft“, daher heute wieder eine kurze Ausgabe des Coachingbriefes. Herzliche Grüße, diese Woche von uns beiden aus Montenegro Anja Palitza & Olaf Hartke Thema: Von Widerstand und Vermeidung Beispiel: In der Ausgabe von letzter Woche ging es um das …

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350/2018 Ist es ein Bedürfnis, zu trauern?

Liebe Leserin und lieber Leser, in dieser Woche antworten wir mit dem nachfolgenden Thema wieder auf eine Leserfrage. Im uns geschilderten Beispiel kommen auch die Worte „Widerstand“ und „Vermeidung“ vor. Dazu schreiben wir in der kommenden Woche noch ein paar Sätze. Herzliche Grüße, diese Woche von uns beiden vom Achensee in Tirol Anja Palitza & …

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349/2018 Was ist eigentlich Arbeit

Liebe Leserin und lieber Leser, wir sind gerade fern vom Arbeitsplatz und doch mit der Arbeit verbunden. Ein paar Gedanken zum Thema „Arbeit“ haben wir uns vorhin gemacht. Herzliche Grüße, diese Woche von uns beiden aus der Nähe von Biarritz Anja Palitza & Olaf Hartke Thema: Was ist eigentlich Arbeit Zitat: „Erst wenn ein Mensch …

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347/2018 Grenzen setzen auch in der Gewaltfreien Kommunikation

Liebe Leserin und lieber Leser, hier ist unser aktueller Coachingbrief und wir wünschen Ihnen eine gewaltfreie Sommerzeit. Herzliche Grüße, diese Woche von uns beiden aus Zürich Anja Palitza & Olaf Hartke Thema: Grenzen setzen auch in der Gewaltfreien Kommunikation  Zitat: „Kinder brauchen keine Grenzen. Kinder brauchen Erwachsene, die ihre eigenen Grenzen deutlich machen.“ (Mechthild Reinhard) …

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346/2018 Träumen Sie (auch) noch?

Liebe Leserin und lieber Leser, vor ca. einem Jahr schrieben wir in einem Coachingbrief über die Träume des Lebens. Da sich nun Träume erfüllen und wir beide gerade unterwegs sind, möchte wir mit Ihnen diese alte Ausgabe noch einmal teilen. Wir wünschen Ihnen eine gewaltfreie Sommerwoche. Herzliche Grüße, diese Woche von uns beiden aus Bozen …

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345/2018 Einander zuhören, ja gut – aber wer macht den Anfang?

Liebe Leserin und lieber Leser, hier ist der Coachingbrief für diese Woche und wir wünschen Ihnen unbeschwerte Sommertage. Herzliche Grüße, diese Woche von uns beiden aus Kassel Anja Palitza & Olaf Hartke  Thema: Einander zuhören, ja gut – aber wer macht den Anfang?  Zitat: „Bei einem Streit ist auf beiden Seiten der Wunsch gleich groß …

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