Sehr geehrte Leserin, sehr geehrter Leser, das Beispiel des heutigen Coachingbriefes wurde uns von einem Leser gesendet, der einen Mutter-Kind-Dialog gehört hat, der ihn noch länger beschätigt hat. Herzliche Grüße, diese Woche von uns beiden von der wunderschönen Insel Baltrum Anja Palitza & Olaf Hartke Thema: Eine Lanze für alle Gefühle brechen Zitat: „Es …
Autor: Anja Palitza
358/2018 Bewertungen, die unsere Beziehungsqualität beeinträchtigen
Liebe Leserinnen und liebe Leser, hier ist der Coachingbrief für diese Woche. Herzliche Grüße, diese Woche von uns beiden aus Bielefeld Anja Palitza & Olaf Hartke Thema: Bewertungen, die unsere Beziehungsqualität beeinträchtigen Zitat: „Um über andere zu urteilen und sie zu verurteilen, musst du ein Heiliger sein.“ (ukrainisches Sprichwort) Beispiel: Zwei Mütter, Anne und Mareike, …
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354/2018 Ratschläge meiden und Beziehungen intensivieren
Liebe Leserin, lieber Leser, "Ratschläge sind auch Schläge.", sagt der Volksmund und wie so häufig ist an diesem Allgemeinwissen etwas dran. Heute geht es darum, wie sich unerbetene Ratschläge auf die Beziehung auswirken können und welche Alternativen es gibt, die die Beziehung vielleicht sogar intensivieren. Herzliche Grüße, diese Woche von uns beiden aus Jena Anja …
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353/2018 Die kognitive „Bewusstlosigkeit“ vermeiden
Liebe Leserinnen, liebe Leser, das heutige Zitat liest sich vielleicht so, als hätten wir es falsch abgeschrieben. Es lautet jedoch wirklich so und regte uns zum Nachdenken an. Wir wünschen Ihnen eine gewaltfreie Woche. Herzliche Grüße aus Jena und Bielefeld Anja Palitza & Olaf Hartke Thema: Die kognitive „Bewusstlosigkeit“ vermeiden Zitat: „Sprich, wenn Du …
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347/2018 Grenzen setzen auch in der Gewaltfreien Kommunikation
Liebe Leserin und lieber Leser, hier ist unser aktueller Coachingbrief und wir wünschen Ihnen eine gewaltfreie Sommerzeit. Herzliche Grüße, diese Woche von uns beiden aus Zürich Anja Palitza & Olaf Hartke Thema: Grenzen setzen auch in der Gewaltfreien Kommunikation Zitat: „Kinder brauchen keine Grenzen. Kinder brauchen Erwachsene, die ihre eigenen Grenzen deutlich machen.“ (Mechthild Reinhard) …
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346/2018 Träumen Sie (auch) noch?
Liebe Leserin und lieber Leser, vor ca. einem Jahr schrieben wir in einem Coachingbrief über die Träume des Lebens. Da sich nun Träume erfüllen und wir beide gerade unterwegs sind, möchte wir mit Ihnen diese alte Ausgabe noch einmal teilen. Wir wünschen Ihnen eine gewaltfreie Sommerwoche. Herzliche Grüße, diese Woche von uns beiden aus Bozen …
345/2018 Einander zuhören, ja gut – aber wer macht den Anfang?
Liebe Leserin und lieber Leser, hier ist der Coachingbrief für diese Woche und wir wünschen Ihnen unbeschwerte Sommertage. Herzliche Grüße, diese Woche von uns beiden aus Kassel Anja Palitza & Olaf Hartke Thema: Einander zuhören, ja gut – aber wer macht den Anfang? Zitat: „Bei einem Streit ist auf beiden Seiten der Wunsch gleich groß …
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344/2018 Brot und Spiele
Liebe Leserin und lieber Leser, der Coachingbrief der letzten Woche hat einen Leser angeregt, uns zu schreiben. Er teilte uns mit, er habe neben der Euphorie und Freude über das diesjährige Fußball-Ereignis auch eine Sorge. Nämlich die, dass die angenehmen Dinge des Lebens zwar viele unserer Bedürfnisse erfüllen, doch die gleichen Dinge unsere Bedürfnisse nach …
343/2018 Es ist wieder Fußball-Weltmeisterschaft
Liebe Leserin und lieber Leser, hier ist der aktuelle Coachingbrief - diese Woche wieder eine kurze Ausgabe. Wir wünschen Ihnen eine gewaltfreie Woche. Herzliche Grüße aus Jena und Bielefeld Anja Palitza & Olaf Hartke Thema: Es ist wieder Fußball-Weltmeisterschaft Zitat: „Damals hat die halbe Nation hinter dem Fernseher gestanden.“ (Franz Beckenbauer, zum WM-Finale 1990 [Hinter …
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342/2018 Von Angst und Mut
Liebe Leserin und lieber Leser, heute mal wieder ein sehr persönlicher Coachingbrief. Herzliche Grüße von uns beiden, diese Woche aus Jena und Bielefeld. Anja Palitza & Olaf Hartke Zitat: „Mut ist die Bereitschaft das Risiko einzugehen, etwas zu tun, das uns wichtig ist, auch wenn es gleichzeitig andere wichtige Bedürfnisse in Mangel geraten lassen könnte.“ …
Coachingbriefe "Gewaltfrei leben" 