Gewaltfreie Kommunikation (GFK) im Alltag üben – Wöchentliche Beispiele, Ideen, Anregungen…
Liebe Leserin und lieber Leser, wir wünschen Ihnen eine gewaltfreie Woche. Herzliche Grüße aus Jena und Bielefeld Anja Palitza & Olaf Hartke Thema: Die vier Säulen der Beeinflussung (Teil 2, Scham) Zitat: „Wenn jemand von Euren Mitmenschen Scham fühlt, dann lasst Euch davon anstecken.“ (Liv Larsson in einem Seminar über Wut, Schuld Scham) Beispiel: Der …
127/2014 Die vier Säulen der Beeinflussung (Teil 2, Scham) weiterlesen
Sehr geehrte Leserin,sehr geehrter Leser,nach einer aktuellen Beobachtung auf dem Jugendsportplatz am Wochenende kommt hier ist der aktuelle Coachingbrief für diese Woche.Wir wünschen Ihnen eine gewaltfreie Woche.Herzliche Grüße aus Jena und BielefeldAnja Palitza & Olaf Hartke Thema: Die vier Säulen der Beeinflussung (Teil 2, Scham) Zitat: „Wenn jemand von Euren Mitmenschen Scham fühlt, dann lasst Euch …
127/2014 Die vier Säulen der Beeinflussung (Teil 2, Scham) weiterlesen
Liebe Leserin und lieber Leser, hier ist der aktuelle Coachingbrief für diese Woche. Wir wünschen Ihnen eine gewaltfreie Woche. Herzliche Grüße, diese Woche von uns beiden aus Jena Anja Palitza & Olaf Hartke Thema: Trainer, red Klartext! Zitat: „Wer gekratzt werden will, der muss schon sagen, wo es ihn juckt.“ (Aus Indochina) Beispiel: Die Jugendmannschaft …
Liebe Leserin, lieber Leser, sind Sie auch mit guten Vorsätzen in das Jahr 2014 gestartet? Welche Erfahrungen haben Sie mit den guten Vorsätzen der letzten Jahre gemacht? Darum geht es im aktuellen Coachingbrief für diese Woche. Wir wünschen Ihnen gewaltfreie, bedürfnisorientierte Vorsätze. Herzliche Grüße, diese Woche von uns beiden aus Bielefeld Anja Palitza & Olaf …
111/2014 Wie Vorsätze für das neue Jahr leichter in Erfüllung gehen weiterlesen
Sehr geehrte Leserin, sehr geehrter Leser,wow – das hat uns total überrascht! Zum letzten Coachingbrief gab es so viele Rückmeldungen, wie noch nie zuvor. Der Inhalt der Mails war geprägt von Wertschätzung, Verständnis und Dankbarkeit. Und das „Wow“ bezieht sich auf die Freude, die wir beim Lesen gespürt haben und die Lust, gleich an einem …
Liebe Leserinnen und liebe Leser,hier ist der aktuelle Coachingbrief für diese Woche.Wir wünschen Ihnen eine gewaltfreie Woche Herzliche Grüße aus Jena und BielefeldAnja Palitza & Olaf HartkeZitat: „Who owns the problem? [Wem gehört das Problem?] (Thomas Gordon) Beispiel: Chefin Gabi zur Mitarbeiterin Susanne: „Wenn die Azubis in der Berufsschule sind, erledigst Du deren nicht dringende …
Liebe Leserinnen, lieber Leser, wir wünschen Ihnen ein Frohes Jahr 2013 – voller Gesundheit, Lebensfreude, Liebesglück, und Erfolg. Zitat: „Der Mensch ist ein zielstrebiges Wesen, aber meistens strebt er zuviel und zielt zuwenig.“ (Günter Radtke) Beispiel: Silke und Frank haben seit vielen Jahren den Wunsch, zu Fuß die Alpen zu überqueren. Irgendwann haben Sie in …
Sehr geehrte Leserin, sehr geehrter Leser, es ist die Zeit der Neujahrsvorsätze und wir wünschen Ihnen ein Frohes Jahr 2013 – voller Gesundheit, Lebensfreude, Liebesglück, und Erfolg. Herzliche Grüße Anja Palitza & Olaf Hartke Thema: Zielerreichung und Bedürfnisaufschub Zitat: „Der Mensch ist ein zielstrebiges Wesen, aber meistens strebt er zuviel und zielt zuwenig.“ (Günter Radtke) Beispiel: …
Sehr geehrte Leserin, sehr geehrter Leser, hier ist der aktuelle Coachingbrief für diese Woche; heute etwas später als gewohnt, weil wir die Bilder vom Abschlussfest der Grenzwanderung noch bearbeitet und hochgeladen haben. http://www.mit-einander-wandeln.de/tagebuch/dreizehnteEtappe Wir wünschen viele Erkenntnisse bei der Lektüre. Thema: Dankbarkeit für die Fülle Zitat: „Je schöner und voller die Erinnerung, desto schwerer ist …
Coachingbrief "Gewaltfrei leben"Impulse zur Umsetzung der „Gewaltfreien Kommunikation“ im AlltagAusgabe 11 (05/2012 vom 30.01.2012) Thema: Wertschätzen statt Loben Zitat: "Drücke Wertschätzung aus, weil Du etwas feiern, und nicht, weil Du manipulieren willst.“ (Marshall B. Rosenberg) Beispiel: Peter hat in der GfK-Übungsgruppe den Unterschied zwischen „loben“ und „wertschätzen“ kennengelernt und versucht, ihn Gabriele zu vermitteln. Sie …
Coachingbriefe "Gewaltfrei leben" 