Gewaltfreie Kommunikation (GFK) im Alltag üben – Wöchentliche Beispiele, Ideen, Anregungen…
Sehr geehrte Leserin, sehr geehrter Leser, die Tage zwischen den Jahren haben wir genutzt, um eine familiäre Aufgabe zu erledigen; Anjas Vater ist vor einiger Zeit verstorben und in der Weihnachtszeit haben wir seinen Hobby-Keller geräumt. Unsere drei Jungs haben geholfen, Anjas Neffe mit seinem fünfjährigen Sohn Ole ebenfalls. Und dieser erst fünfjährige Ole hat …
636/2024 Kindlicher Logik auf der Spur – durch Schweigsamkeit weiterlesen
Sehr geehrte Leserin, sehr geehrter Leser, unser Kollege Peter Schmid vom gemeinsamen Projekt „K-Training“ hat für seinen GFK-Podcast eine weitere Aufnahme erstellt. Er hat für diese Ausgabe drei ehemalige TeilnehmerInnen unserer TrainerInnen-Ausbildung interviewt. Mirjam Binder aus Erfurt, Sabine Dieterle aus Tübingen und Lukas Osburg aus Jena/Weimar. Wir denken nach dem Hören, dass der Beitrag Mut …
Sehr geehrte Leserin, sehr geehrter Leser, am ersten Januarwochenende fand das „GFK-Jahresstart-Vertiefungs-Seminar“ statt und wir hatten große Freude, spannende Themen, berührende Momente, leckeres Essen und vieles mehr im Bonifatiuskloster in Hünfeld. Das Angebot „Mit GFK ins neue Ja(hr)!“ enthält neben vielen praktischen Übungsgelegenheiten auch eine ausführliche Beschäftigung mit der Frage „Was will ich im neuen …
634/2024 Modelle und Prozesse in der Gewaltfreien Kommunikation weiterlesen
Sehr geehrte Leserin, sehr geehrter Leser, „Ich bin eure Stimme“ ist ein Buch von Nadia Murad, das mich, Anja, zutiefst bewegt und berührt hat. Nadia ist eine heute 30-jährige jesidische Frau, die immer wieder auf internationaler Ebene für die Rechte der Überlebenden von sexualisierter Gewalt und Menschenhandel eintritt. Sie engagiert sich aktiv für Bekämpfung von …
Sehr geehrte Leserin, sehr geehrter Leser, sind Sie gut im neuen Jahr angekommen? Wir wünschen Ihnen, dass es für Sie ein besonderes Jahr wird, in dem Sie den Zugang zu Ihrem inneren Frieden und Ihrem Mitgefühl für sich und andere möglichst selten verlieren – egal, was im Außen gerade geschieht. Wir bereiten gerade intensiv das …
Sehr geehrte Leserin, sehr geehrter Leser, von Menschen, die Gewaltfreie Kommunikation lernen, hören wir manchmal etwas über „anstrengende Missverständnisse“ und die Befürchtung, dass die GFK da ja auch nicht helfe. Das sehen wir nicht so und wir finden, das ist ein guter Grund sich mal (wieder) mit den Schlüsselunterscheidungen der GFK zu beschäftigen. Wie wünschen …
612/2023 Missverständnisse trotz oder wegen GFK? weiterlesen
Liebe Leserin, lieber Leser, manchmal finden wir Texte, die das, was uns beschäftigt und woran wir glauben, verständlicher verdeutlichen, als wir uns selbst dazu in der Lage sehen. Von einer langjährigen Freundin in der Schweiz haben wir kürzlich wieder einen Hinweis auf ein lesenswertes Essay des amerikanischen Kultur-Philosophen Charles Eisenstein erhalten; seine Texte werden inzwischen …
618/2023 Wie moralische Rechtfertigung zur Gefahr wird und was die Alternative ist weiterlesen
Sehr geehrte Leserin, sehr geehrter Leser, der Jahreswechsel naht; mit ihm ein Thema, das uns am Herzen liegt und das auch in Verbindung zu zwei unserer Workshop-/Seminar-Angebote steht. Mehr dazu im Folgenden. Herzliche Grüße, heute von uns beiden aus einem verschneiten JenaAnja Palitza & Olaf Hartke PS: Morgen Vormittag um 11.00 Uhr ist nochmal eine …
617/2023 Wann und wie nehmen Sie sich Zeit für Wichtiges? weiterlesen
Sehr geehrte Leserin, sehr geehrter Leser, in der letzten Ausgabe des Coachingbriefes schrieben wir über einen Brief, den wir von einer „Friedens-Arbeiterin“ aus Palästina erhalten haben. Sie hat ein GFK-Training bei uns besucht und nutzt die Gewaltfreie Kommunikation sowohl im privaten wie im beruflichen Leben. Uns hat diese Mitteilung sehr berührt. Wir hatten die Vorstellung, …
Sehr geehrte Leserin, sehr geehrter Leser, für das Dasein mancher Menschen ist man einfach dankbar – selbst über ihren Tod hinaus. Kennen Sie das? Dankbarkeit und Rückmeldung, darum geht es in der heutigen Ausgabe. Herzliche Grüße, heute dem sächsischen ZwickauAnja Palitza & Olaf Hartke Thema: Manche Menschen… Zitat: „Dankbarkeit ist das Gedächtnis des Herzens.“ (Jean …
Coachingbriefe "Gewaltfrei leben" 