Gewaltfreie Kommunikation (GFK) im Alltag üben – Wöchentliche Beispiele, Ideen, Anregungen…
Liebe Leserin und lieber Leser, wir sind über einen Satz von Vivian Dittmar gestolpert, die in einem Interview mit Gerhard Rothaupt sagte: „…dass in der Welt mindestens so viele Probleme erzeugt werden von Menschen, die ihre Macht nicht wahrnehmen und einsetzen, wie durch Menschen, die ihre Macht missbrauchen.“ Dieser Gedanke, den wir selbst auch in …
699/2025 Ein Onlinekongress und ein Filmtipp und vieles mehr weiterlesen
Liebe Leserin, lieber Leser, heute Nacht standen wir auf einem Campingplatz bei Barcelona und haben den Morgen am Strand verbracht. Wir haben Wellenreitern, Jongleuren, Yoga-Übenden und Badenden zugeschaut und ein wenig vor uns hingeträumt. Noch haben wir nicht unseren Arbeits-Reise-Rhythmus gefunden. Immer wieder beschäftigt uns auch das Sortieren unseres Equipments in unserem Mini-Camper. Die Frage, …
646 /2024 Jetzt lohnt es sich, Briefe zu schreiben … weiterlesen
Sehr geehrte Leserin, sehr geehrter Leser, unser Kollege Peter Schmid vom gemeinsamen Projekt „K-Training“ hat für seinen GFK-Podcast eine weitere Aufnahme erstellt. Er hat für diese Ausgabe drei ehemalige TeilnehmerInnen unserer TrainerInnen-Ausbildung interviewt. Mirjam Binder aus Erfurt, Sabine Dieterle aus Tübingen und Lukas Osburg aus Jena/Weimar. Wir denken nach dem Hören, dass der Beitrag Mut …
Sehr geehrte Leserin, sehr geehrter Leser, „Ich bin eure Stimme“ ist ein Buch von Nadia Murad, das mich, Anja, zutiefst bewegt und berührt hat. Nadia ist eine heute 30-jährige jesidische Frau, die immer wieder auf internationaler Ebene für die Rechte der Überlebenden von sexualisierter Gewalt und Menschenhandel eintritt. Sie engagiert sich aktiv für Bekämpfung von …
Sehr geehrte Leserin, sehr geehrter Leser, der Jahreswechsel naht; mit ihm ein Thema, das uns am Herzen liegt und das auch in Verbindung zu zwei unserer Workshop-/Seminar-Angebote steht. Mehr dazu im Folgenden. Herzliche Grüße, heute von uns beiden aus einem verschneiten JenaAnja Palitza & Olaf Hartke PS: Morgen Vormittag um 11.00 Uhr ist nochmal eine …
617/2023 Wann und wie nehmen Sie sich Zeit für Wichtiges? weiterlesen
Sehr geehrte Leserin, sehr geehrter Leser, diesen Coachingbrief haben wir im August im Bayrischen Wald in einem gemütlichen Holzhäuschen angefangen zu schreiben. Es war ein wunderbarer Abend und wir waren begeistert über den wunderbaren Ort, den zwei Menschen hier geschaffen haben. Der Plan war, dort fleißig zu schreiben, doch dann kam alles anders. Nach einem …
Sehr geehrte Leserin, sehr geehrter Leser, wir sind ganz kribbelig und aufgeregt, wenn wir an das Jahr 2024 denken. Für uns wird es ein besonderes Jahr und wir haben vor, darin zweimal für zwei Monate unterwegs zu sein. Und unsere Idee, auch unterwegs Online-Trainings und Präsenz-Seminare zu geben, traf sich mit einer weiteren Idee. Denn …
Liebe Leserin und lieber Leser, anfang der Woche wurden wir von einer aufmerksamen Leserin darauf hingewiesen, dass wir mit den Coachingbriefen im Rückstand seien, und sie fragte uns auch, ob wir uns darüber nicht selbst auch ärgern würden. Die insgesamt durchaus erfreuliche und wertschätzende Mail erreichte uns nach unserer Rückkehr vom Bildungsurlaubs-Seminar am Ammersee und …
Liebe Leserin, lieber Leser, im letzten Coachingbrief erwähnten wir, dass der Film „Pulp Fiction“ von Quentin Tarantino in seinen englischen und deutschen Synchronisationen völlig vom spanischen Original-Text abweicht und somit recht „gewaltvoll“ wahrgenommen wird. In Wirklichkeit sprechen jedoch die beiden Darsteller John Travolta und Samuel L. Jackson in einer bekannten Filmszene gar nicht über Junk-Food …
Liebe Leserin, lieber Leser, „Bist Du jetzt eine Aussteigerin?“ wurde ich (Anja) kürzlich von einer Kollegin gefragt. Sie hatte erfahren, dass ich im kommenden Frühjahr meine Teilzeitstelle als Familienberaterin kündigen werde. Ihre Frage hat mich nachdenklich gestimmt. Herzliche Grüße von der wunderschönen Insel Baltrum Anja Palitza & Olaf Hartke Thema: Bin ich eine Aussteigerin? Zitat: …
Coachingbriefe "Gewaltfrei leben" 