Das Leben auskosten – Sommersonnenwende als Moment des Innehaltens

Das Leben auskosten – Zeit, die mir etwas gibt

Liebe Leserin, lieber Leser, wenn Sie diese Zeilen heute am Montag lesen, sind wir vielleicht gerade mit den Vorbereitungen für unser nächstes GFK-Einführungsseminar am 27./28. Juni in Jena beschäftigt. Wir freuen uns jedes Mal auf diesen besonderen Ort. Das Yoga-Studio Maisha hat für uns eine ganz eigene Atmosphäre. Mit viel Liebe zum Detail haben Kati und Robert Bock die Räume gestaltet. Schon beim Ankommen entsteht ein Gefühl von Ruhe und Herzlichkeit, das viele Teilnehmende sofort wahrnehmen. Wir freuen uns beim Schreiben dieser Zeilen auch schon auf die Menschen, die wir dort kennenlernen werden. Wir mögen die Vorfreude auf Begegnungen, Gespräche und gemeinsame Lernerfahrungen. Und wir genießen es, wenn Gedanken an die Zukunft bereits in der Gegenwart kleine Glücksgefühle erzeugen. Manchmal ist es ja auch anders. Dann ist man so beschäftigt, dass man nicht mal die gegenwärtigen Situationen in der Fülle und Vielfalt ihrer Möglichkeiten bewusst wahrnimmt. Vielleicht passt es deshalb gut, dass wir in dieser Woche über einen besonderen Zeitpunkt im Jahr nachdenken. Gestern war Sommersonnenwende – der längste Tag des Jahres. Herzliche Grüße aus Jena und Bielefeld Anja Palitza & Olaf Hartke

Präsent und gegenwärtig sein – Sonnenblume als Symbol der Präsenz

593/2023 Präsent und gegenwärtig sein

Sehr geehrte Leserin, sehr geehrter Leser, es geht heute darum, präsent und gegenwärtig zu sein – und welches Geschenk das für uns und unser Gegenüber sein kann.Anja und ich sind in dieser Woche im Knaubenhof im Altmühltal und genießen hier die Atmosphäre und noch mehr die vegetarisch/vegane Küche des Köchinnen-Teams. Daneben führten wir hier auch …

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586/2023 Leben ist jetzt, leben ist hier

Sehr geehrte Leserin, sehr geehrter Leser, wir sitzen gerade im Sporthotel in Habkern auf der sonnenbeschienenen Terrasse unseres Zimmers, schreiben diesen Coachingbrief und haben vorher sehr bewusst und ausgiebig das Zusammenspiel von Sonne, Frühlingswärme, Ausblick auf Schneeberge und den Geschmack von Kakao und Cappuccino auf den Lippen genossen. Weshalb dieser Moment eine Bedeutung für uns …

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